人體成分管理:對自己的身體有本“帳”

        發(fā)布者:東華原醫(yī)療 瀏覽: 發(fā)布時間:2024-01-17 文章來源:東華原醫(yī)療

        身體的營養(yǎng)狀況如何?

        體內(nèi)的肌肉多?還是脂肪多?

        相同體重的人,為什么我看起來更胖呢?

        目前的身體狀況是否均衡、健康?

        想知道以上答案嗎?

        “人體成分分析儀”可以滿足您的好奇心,速來圍觀吧!


        人體成分是什么呢?

        人體是由水、蛋白質(zhì)、脂肪、無機質(zhì)四種成分構成的,其正常比例是,水占55%,蛋白質(zhì)占20%,體脂肪占20%,無機物占5%。人體成分的均衡是維持健康狀態(tài)的最基本的條件。


        “人體成分”如何影響我們的健康和體型?

        例如:同樣體重下,但體型看起來卻相差巨大?如果肌肉量多,脂肪量少,則看上去更苗條更瘦長;反之,如果肌肉量少,體脂肪率高,則看上去更胖更臃腫。

        再例如:相似胖瘦下,但體重卻相差巨大?如果肌肉量多,脂肪量少,則體重更重;反之,如果肌肉量少,體脂肪率高,則體重還偏輕。

        可見,用體重來衡量胖瘦是非常片面的,只有系統(tǒng)地測量和分析身體成分,我們才能找到問題所在,有針對性的塑造健康。

        當然,人體成分分析的重要性,不止于此。


        “人體成分分析儀”是個什么儀器?

        人體成分分析儀

        人體成分分析儀是一款智能、高端的健康指標測量儀器,應用多頻率生物電阻抗測試原理,采用8點接觸式電極法測,可準確地評估人體肌肉、脂肪、水分等體成分的含量及所占比例,還可測量「身高曲線」、「體重曲線」、「營養(yǎng)處方」、「運動處方」等,不僅能夠反映人體的營養(yǎng)狀況、肥胖、浮腫等身體健康情況,還能提供相對應的營養(yǎng)處方和運動方案,為每個測試者提供獨立的健康分析數(shù)據(jù)。

        身高曲線和體重曲線展示了青少年成長記錄,并與同齡人標準曲線對比,自身身高發(fā)育情況一目了然,直觀展示每次測量變化情況。

        營養(yǎng)處方和運動處方提出了超重和肥胖癥“治療”應注意的問題,根據(jù)檢測結果提供周一到周日早、中、晚共21套營養(yǎng)套餐,并提供高、中、低、日常共4套運動方案,為減肥人群提供合理的三餐配比和減脂健身原則。

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