東華原學(xué)術(shù)課堂 | 肥胖的八大風(fēng)險(xiǎn)!有無一條戳中你?
過半成人超重,兒童肥胖形勢(shì)嚴(yán)峻
此前,《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》發(fā)布。該報(bào)告自2015開始,歷時(shí)4年,由國家衛(wèi)建委組織中國疾病預(yù)防控制中心、國家癌癥中心、國家心血管病中心等多部門聯(lián)合推進(jìn),覆蓋全國31個(gè)省區(qū)市,近6億人口,現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查人群超60萬。
報(bào)告解讀了當(dāng)前中國居民慢性病與營養(yǎng)檢測(cè)情況,報(bào)告顯示:居民體格發(fā)育與營養(yǎng)不足問題持續(xù)改善,城鄉(xiāng)差異逐步縮小。居民膳食能量和宏量營養(yǎng)素?cái)z入充足;成人平均身高繼續(xù)增長,18—44歲男性和女性的平均身高分別為169.7厘米和158.0厘米。但在營養(yǎng)健康等多方面呈現(xiàn)持續(xù)向好態(tài)勢(shì)的同時(shí),居民肥胖問題再一次敲響了警鐘。
中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)學(xué)首席專家趙文華介紹:“這一輪的監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示,我國成年居民超重肥胖超過50%,6—17歲的兒童青少年接近20%,6歲以下的兒童達(dá)到10%。所以可以用超重肥胖上升速度較快、流行水平較高、全人群均受影響來描述當(dāng)前人群的超重肥胖形勢(shì)。”
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警惕!肥胖的八大風(fēng)險(xiǎn)
據(jù)人民網(wǎng)報(bào)道,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院副院長張能維,指出了肥胖的“八大健康風(fēng)險(xiǎn)”:
風(fēng)險(xiǎn)一:呼吸暫停
正常情況下,晚上的呼吸靠自主頻率來控制,由大腦在皮下控制,不需要醒著才能呼吸,但對(duì)胖子來說,脂肪堆積在喉頭,會(huì)堵塞氣道,易發(fā)生呼吸暫停。最嚴(yán)重的呼吸暫停可持續(xù)三四分鐘,一旦大腦嚴(yán)重缺氧,隨時(shí)有生命危險(xiǎn)。
風(fēng)險(xiǎn)二:增加心臟負(fù)荷
肥胖人群的心臟負(fù)擔(dān)更大,肥胖者由于血液中儲(chǔ)存了過多的脂肪,當(dāng)心臟不堪重負(fù)時(shí),就無法再有效地泵血,重者甚至出現(xiàn)明顯的心功能衰竭。
風(fēng)險(xiǎn)三:腫瘤
肥胖和多種腫瘤有著密切關(guān)系,肥胖可增加胃腸道腫瘤、婦產(chǎn)科腫瘤、泌尿系統(tǒng)腫瘤、乳腺腫瘤等的發(fā)生幾率。
風(fēng)險(xiǎn)四:不孕
肥胖不僅讓女性失去曼妙的身姿,還會(huì)帶來身體上的麻煩,如代謝障礙、月經(jīng)紊亂等,同時(shí),生育能力也會(huì)受到影響,部分女性肥胖患者會(huì)發(fā)生不孕。
風(fēng)險(xiǎn)五:三高
據(jù)研究,肥胖患者患高血壓、高血脂、糖尿病幾率比普通人高得多,其中,高脂血癥可導(dǎo)致動(dòng)脈管壁硬化狹窄,引起心梗、腦梗。
風(fēng)險(xiǎn)六:運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病
來自體重的壓力對(duì)骨骼和關(guān)節(jié)是一種負(fù)擔(dān)。久而久之,會(huì)發(fā)生關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損,甚至造成關(guān)節(jié)變形,嚴(yán)重影響肢體活動(dòng)。
風(fēng)險(xiǎn)七:皮膚缺氧
過度肥胖的危害無處不在,嚴(yán)重情況下會(huì)發(fā)生皮膚缺氧。皮膚褶皺處變黑,缺氧到一定程度還會(huì)引起雞皮病。
風(fēng)險(xiǎn)八:心理障礙
肥胖者容易出現(xiàn)自卑心理和悲觀情緒,焦慮甚至抑郁等一系列心理問題。
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洞察身體狀況,科學(xué)健康管理
東華原人體成分分析儀專為國民健康管理研發(fā),應(yīng)用多頻生物電阻抗分析法,利用人體內(nèi)脂肪、水分等不同成分的導(dǎo)電性差異來測(cè)定人體成分的含量,提供具有臨床價(jià)值的健康報(bào)告。
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人體成分分析儀可測(cè)量多種項(xiàng)目:總水分、細(xì)胞內(nèi)液、細(xì)胞外液、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、體脂肪量、體重、肌肉量、去脂體重、骨骼肌肉量、骨礦物質(zhì)、四肢骨骼肌指數(shù)、身體質(zhì)量指數(shù)、體脂肪率、腰臀比、內(nèi)臟脂肪面積、節(jié)段肌肉量、浮腫指數(shù)、體重控制、體型判定、營養(yǎng)評(píng)估、肌肉評(píng)估等。
東華原人體成分分析儀具有多種型號(hào):可根據(jù)不同的場(chǎng)景設(shè)置、健康需求,選擇不同的型號(hào)。如醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、健身房、美容院、科研機(jī)構(gòu)和療養(yǎng)院等,多類型的人體成分分析儀可滿足健康評(píng)估、疾病預(yù)防、營養(yǎng)指導(dǎo)、成長曲線以及體重管理等多種訴求。
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